Masaże

twój czas na relaks!

masaż klasyczny

Masaż klasyczny / relaksacyjny

Masaż relaksacyjny to rodzaj masażu terapeutycznego, którego głównym celem jest wywołanie głębokiego relaksu i uczucia spokoju. Jest to popularny zabieg, który ma na celu redukcję stresu, napięcia mięśniowego oraz poprawę ogólnego samopoczucia. 

Poniżej przedstawiamy główne cele i korzyści związane z masażem relaksacyjnym.

 

Cele masażu relaksacyjnego:

  1. Redukcja stresu: Masaż relaksacyjny pomaga zmniejszyć poziom stresu i napięcia psychicznego poprzez stymulację układu nerwowego i wydzielanie hormonów relaksacyjnych, takich jak endorfiny.

  2. Rozluźnienie mięśni: Ten rodzaj masażu pomaga rozluźnić spięte mięśnie i obszary ciała, które są narażone na napięcie.

  3. Poprawa krążenia: Poprzez delikatne techniki masażu, krew jest lepiej pompowana przez mięśnie, co może poprawić dotlenienie tkanek i usunięcie toksyn z organizmu.

  4. Poprawa snu: Masaż relaksacyjny może pomóc w redukcji bezsenności i poprawić jakość snu u osób, które cierpią na zaburzenia snu.

Korzyści z masażu relaksacyjnego:

  • Zmniejszenie napięcia mięśniowego i bólu ciała.
  • Poprawa samopoczucia psychicznego i emocjonalnego.
  • Redukcja objawów lęku i depresji.
  • Lepsza równowaga układu nerwowego.
  • Poprawa elastyczności i zakresu ruchu.
  • Poprawa ogólnego samopoczucia i uczucia spokoju.
  •  

Masaż relaksacyjny jest wykonywany w spokojnym, cichym otoczeniu, z delikatną muzyką i aromaterapią, aby stworzyć relaksującą atmosferę. 

Masażystka lub terapeutka stosuje delikatne techniki masażu, takie jak głaskanie, ugniatanie i uciskanie, aby pomóc klientowi osiągnąć stan głębokiego relaksu.

Ten rodzaj masażu nie jest przeznaczony do rozwiązywania konkretnych problemów zdrowotnych ani do głębokiej terapii mięśniowej. Zamiast tego skupia się na ogólnym relaksie i poprawie samopoczucia klienta. 

Masaż relaksacyjny jest często wybierany przez osoby, które chcą odpocząć, zrelaksować się i uciec od codziennego stresu.

umów wizytę w wybranym przez siebie terminie w aplikacji BOOKSY!

Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.